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今日推薦食譜-小米蛋奶粥

時間:2016-03-11   來源:紅纓教育   作者:客戶中心   點擊:

   小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養(yǎng)價值較高,孩子經(jīng)常喝小米粥對孩子的成長發(fā)育比較好。此外,小米、雞蛋、牛奶還可提供寶寶每天所需的各種營養(yǎng)元素,每天食用可增強免疫力。

  準備食材:小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶或母乳。

  步驟1:小米粥放入鍋內(nèi)煮。



  .步驟2:攪拌一下,淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。

 



  步驟3:加入適量配方奶或母乳。

 



  步驟4:花生和蛋清,請媽媽根據(jù)寶寶的實際情況酌情添加。

 


 



(供稿:張潔瓊  校對:張潔瓊  郭彤洋)

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