很多孩子年紀(jì)小，但是能自己做的事情可不少，但有的孩子年紀(jì)大，可甚至連穿衣吃飯這類事，都要靠幫忙才能完成。這就說明，在生活中，有一部分家長并不注重孩子的自理能力的培養(yǎng)。自理能力看似簡單，但實則對孩子成長的影響卻一點兒也不小。

因此，作為家長就不能再馬馬虎虎，而要認(rèn)真督促孩子親力親為，因為真正的成長，只能靠孩子自己動手才能實現(xiàn)。

兒童生活自理能力年齡對照表

《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中，對3~6歲年齡段的幼兒有著明確具體的指標(biāo)要求：

3~4歲幼兒：能夠在大人的幫助或提醒下穿脫衣服和鞋襪，同時，能夠把自己用過、看過的玩具和圖書放回原處，而不是隨地亂扔。

4~5歲幼兒：要能夠自己穿脫衣服和鞋襪，并且能夠自己扣紐扣，同時能做到整理自己的物品，譬如玩過的玩具、弄亂的房間等。

5~6歲幼兒：要能夠根據(jù)天氣的冷熱增添衣物，能自己穿鞋子、系鞋帶，也要能按照類型，分門別類的整理好自己的物品。

怎樣幫助孩子培養(yǎng)自理能力？

有的家長很著急，孩子確實在自理能力方面比較欠缺，可又不知該怎么幫助他培養(yǎng)，那么家長們不妨看看以下幾點：

1、樹立孩子的自我服務(wù)意識

讓孩子知道自己的事情該自己做，這是為自己服務(wù)的，而不是幫爸爸媽媽做的。

比如孩子自己收拾房間了，不妨說“真棒，能自己收拾房間啦！”而不再說“真棒，都能幫媽媽做家務(wù)啦！”從而讓孩子知道，他做的一切都是為自己做的。

2、多提供機(jī)會，讓孩子體驗

別因為孩子小就替他包攬一切，相反，要為他創(chuàng)造更多的自理機(jī)會。比如吃飯、穿衣、收拾房間的時候，不要急著上去幫忙，而是讓孩子自己思考和動手，讓他自己想辦法解決。

3、營造寬松氛圍，學(xué)會耐心等待

當(dāng)孩子自己吃飯弄臟了衣服，或者自己做事手腳慢的時候，不要催促和訓(xùn)斥他，相反的，家長要營造一種寬松和輕松的氛圍，同時要學(xué)會耐心等待，并記得鼓勵他，替他加油。

4、循序漸進(jìn)，慢慢養(yǎng)成

自理能力迅速提高對于孩子們來說真的很難，家長們可以安排一個進(jìn)度表，來慢慢增多孩子的任務(wù)。比如讓孩子先學(xué)會自己用勺子吃飯，做到不漏到外面，再慢慢學(xué)會用筷子、端湯等。

5、教給孩子有效的自理方法

孩子自理的過程中會遇到一系列問題，而家長要做的是幫助他們解決。比如穿衣服的時候，要先學(xué)會看衣服的正反，然后教會孩子怎樣把胳膊伸進(jìn)去，再怎樣把衣服穿端正。

6、樹立榜樣，以身作則

家長對于孩子的影響力是最大的，因此在家里，家長就要為孩子樹立起榜樣來，家長也同樣堅持自己的事情自己做，并且也要時刻提醒著孩子“自己的事情自己做”這一理念。

7、持之以恒，反復(fù)練習(xí)

孩子的自理能力要得到提高，那么就一定要反復(fù)地練習(xí)，因為熟才能生巧，如果今天學(xué)會了明天就不練了，那實質(zhì)上還是不會。同時，要及時給予孩子表揚，肯定孩子的進(jìn)步。

培養(yǎng)自理能力，家長要注意

1、切勿心急，要有耐心

孩子的進(jìn)步是一點一點的，對于孩子自理能力的培養(yǎng)，家長一定不要心急，而要有耐心，慢慢教會孩子。

2、要學(xué)會引導(dǎo)鼓勵孩子

當(dāng)孩子失敗時，家長要積極引導(dǎo)并鼓勵孩子，要讓孩子知道他可以，要給予孩子信心，可以說：我相信你能做好，我們再試一次！

3、寬容孩子的小錯誤

孩子在自理過程中難免會犯錯誤，比如湯撒了一桌啊、吃飯漏了一地等等，家長不要因為這樣就遷怒孩子，要寬容這些小錯誤，可以說：沒關(guān)系，我們再做好一點，就不會弄臟啦！

4、不要拿孩子來做比較

不要把自己的孩子和其他孩子做比較，尤其不要夸贊別人的孩子，打擊自己的孩子。因為這樣不僅不會鼓勵孩子，還會起反作用，讓孩子失去信心。

5、不要用物質(zhì)獎勵鼓勵孩子

用物質(zhì)來獎勵，孩子就會覺得原來做自己的事情會有獎勵，這是非常錯誤的觀念，我們要讓孩子知道這是他自身應(yīng)該做的，并且是為他自己服務(wù)的。并且獎勵也有很多種，我們可以口頭鼓勵孩子，或者給孩子一個擁抱。

蒙臺梭利曾說：我們習(xí)慣服侍小孩，這對他們來說不僅是一種奴化，而且也是危險的。所以，如果想讓孩子健康的發(fā)展，就要讓他們自己動手做事，而只有他們自己動手，才能獲得真正的成長。