如何幫助孩子克服挑食的習(xí)慣
時間：2019-10-28
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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在幼兒園，經(jīng)常會有孩子挑食的情況發(fā)生，幼兒挑食的原因多種多樣的。為了解決幼兒挑食現(xiàn)象，我們可以做到以下幾點，幫助孩子克服挑食的習(xí)慣。
1.對于幼兒不喜歡的食物，可從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當(dāng)幼兒完成一種新食物的嘗試時，要給予表揚、鼓勵。
2.經(jīng)常為幼兒講解食物的營養(yǎng)價值，鼓勵幼兒吃飯不挑食，讓幼兒知道不同的食物有不同的營養(yǎng)成分。
3.教師為幼兒盛飯時要少盛勤添。
4.注意布置進餐環(huán)境，增強幼兒的進餐食欲。
5.兩餐之間最好不要給幼兒吃零食，讓幼兒保持一點饑餓感，促進其好好吃飯。
6.食堂可多做包餡的食物，保證幼兒蔬菜的攝入量，營養(yǎng)均衡。
7.與家長進行溝通，共同培養(yǎng)幼兒不挑食的習(xí)慣。
