春季氣溫變化多端,又是傳染病的高發(fā)季節(jié),幼兒的抵抗力比較低,容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染,我們可以通過下面幾種方式進行有效的預(yù)防。
一、適時增減衣服:要遵循“春捂秋凍”的古訓(xùn),初春乍暖時,不要急于給幼兒減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
二、在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,開窗通風(fēng),使室風(fēng)空氣新鮮,陽光充足。
三、教育幼兒注意衛(wèi)生,防止病從口入。要勤曬被褥和勤換衣裳。
四、帶幼兒外出時注意不要去人多的地方,少帶小孩去擁擠的公共場所,減少傳染病的發(fā)病率。
五、幼兒運動后容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,運動后再及時穿上。
六、加強室外活動。春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
七、充足睡眠,春天易發(fā)生“春困”,保證幼兒充足睡眠,注意早睡早起。既有利于小兒生長發(fā)育,又可增強免疫力。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對幼兒的生長具有積極的意義。
八、計劃免疫,要按計劃及時進行預(yù)防接種,以預(yù)防幼兒常見傳染病。
九、鹽水的妙用,家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
十、姜水的妙用,姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。