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      7歲前,體育就是智育
      時(shí)間:2016-07-12   來(lái)源:紅纓教育   作者:督培部   點(diǎn)擊:

       

             7歲之前的孩子,感覺(jué)統(tǒng)合才是正道,任何的知識(shí)的學(xué)習(xí),都必須與之相結(jié)合,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行,否則就是舍本逐本。

             根據(jù)感覺(jué)統(tǒng)合理論,感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的臨床表現(xiàn)主要可分為:本體感覺(jué)失調(diào)、前庭感覺(jué)失調(diào)、觸覺(jué)系統(tǒng)失調(diào)。下面結(jié)合相關(guān)資料,給大家整理三種主要的身體感覺(jué)以及如果失調(diào)會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀。

       

             【本體感覺(jué)】

             本體感覺(jué)(又稱(chēng)深感覺(jué))是來(lái)自于我們身體內(nèi)部的肌肉、關(guān)節(jié)的感覺(jué),它是了解肢體的位置與運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)。本體感受往上傳至脊髓、腦干及小腦,部分傳至大腦半球。大部分本體感受輸入在大腦產(chǎn)生感覺(jué)的區(qū)域加以處理平衡感是人類(lèi)后天形成的,平衡能力主要來(lái)自骨架和中樞神經(jīng)的功能,并在中耳的半規(guī)管,組成辨識(shí)神經(jīng)體系,以調(diào)節(jié)身體和地心引力的能力。

             本體感覺(jué)失調(diào)表現(xiàn)多為喜歡他人用力推、擠、壓。手腳喜歡用力揮動(dòng)或用力做某些動(dòng)作。動(dòng)作模仿不到位,常望著手腳不知所措。俯臥地板時(shí)全身較軟,把頭、頸、腦提起特別困難。坐姿不夠穩(wěn)定,坐時(shí)會(huì)東倒西歪。力度控制較差,常會(huì)因太用力而損壞玩具或因力度太小抓不住東西。速度控制較差,跑起來(lái)難以按指示停止。對(duì)蹦跳的要求高,喜歡摔跌自己的身體,喜踮腳走。

             本體感覺(jué)失調(diào)又分為左右腦平衡失調(diào)和動(dòng)作協(xié)調(diào)不良,左右腦平衡失調(diào)表現(xiàn)為發(fā)音不準(zhǔn),方向感差,閉上眼睛容易摔倒,過(guò)分怕黑等;動(dòng)作協(xié)調(diào)不良表現(xiàn)為測(cè)距能力差,走路容易摔倒,不能滾翻、騎車(chē)、跳繩拍球等。

       

             【前庭系統(tǒng)】

             前庭系統(tǒng)極為敏感,位置與動(dòng)作有任何改變,均對(duì)大腦有很大的影響。這種影響始于胎兒的極早期,前庭核在懷孕后第九周就已出現(xiàn),在第十周或第十一周,便開(kāi)始發(fā)揮功能。在子宮中到第五個(gè)月,前庭系統(tǒng)已發(fā)展的很好,母親在整個(gè)懷孕期間,均以她身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激胎兒的前庭系統(tǒng)。前庭感覺(jué)大部分在前庭核(腦干前面)和小腦中處理,然后由這兩處下傳脊髓,進(jìn)入腦干,在腦干中擔(dān)任重要的統(tǒng)合角色。

             前庭感覺(jué)是以前庭神經(jīng)核組成的神經(jīng)體系的功能。前庭感覺(jué)是人類(lèi) 先天形成的,前庭感覺(jué)包括視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、前庭平衡覺(jué)、口腔觸覺(jué)。前庭覺(jué)的豐要功能是接受臉部正前方視、聽(tīng)、嗅、味、觸信息,并作過(guò)濾及辨別再傳給大腦,使大腦不至于太忙碌,注意力才能集中,特別是成長(zhǎng)以后的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)性質(zhì)學(xué)習(xí)。

             前庭感覺(jué)失調(diào)表現(xiàn)多為喜歡自轉(zhuǎn),而且轉(zhuǎn)很久不覺(jué)頭暈。喜歡看、玩轉(zhuǎn)動(dòng)的東西。經(jīng)常喜歡爬高,邊走邊跳。平衡差,走路東倒西歪,經(jīng)常碰撞東西。頸部挺直時(shí)間較同齡兒童短,常垂頭。前庭感覺(jué)失調(diào)又分為前庭平衡失調(diào)和前庭網(wǎng)膜失調(diào),前庭平衡失調(diào)表現(xiàn)為多動(dòng)不安,走路易跌倒,原地打圈易眩暈,注意力不集中,容易與人沖突,愛(ài)挑剔,很難與其他人同樂(lè),也很難與別人分享玩具和食物,不能考慮別人的需要。前庭網(wǎng)膜失調(diào)表現(xiàn)多為視覺(jué)不平順,喜歡斜眼看東西;注視、追視能力弱,數(shù)數(shù)時(shí)常要用手指指著數(shù)才能完成。原地打圈很久不覺(jué)頭暈。盡管能長(zhǎng)時(shí)間地看動(dòng)畫(huà)片,玩電動(dòng)玩具,卻無(wú)法流利地閱讀,經(jīng)常出現(xiàn)跳讀或漏讀或多字少字,容易串行等。

       

             【觸覺(jué)系統(tǒng)】

             觸覺(jué)是指分布于全身皮膚上的神經(jīng)細(xì)胞接受來(lái)自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震動(dòng)的感覺(jué)。觸覺(jué)系統(tǒng)是最早的感覺(jué)系統(tǒng),觸覺(jué)感是先天形成的,在人類(lèi)的胚胎期就已經(jīng)開(kāi)始形成觸覺(jué)系統(tǒng)。主要作用是保護(hù)人體冷,熱,痛,癢的正確反應(yīng),辨別觸摸到的物體的軟硬,感受壓力的大小。

             觸覺(jué)系統(tǒng)失調(diào)分為觸覺(jué)過(guò)分敏感或過(guò)分遲鈍。觸覺(jué)過(guò)分敏感表現(xiàn)為害怕陌生的環(huán)境,過(guò)分依戀父母、容易產(chǎn)生分離焦慮,過(guò)分緊張;喜歡吮吸手指,咬指甲,觸摸生殖器;不喜歡被人抱,有時(shí)甚至拒絕他人的觸摸、拖手;不喜歡人多的地方;拒絕理發(fā)、洗發(fā)、洗臉;不喜歡穿鞋,喜歡打赤腳;偏食,暴飲暴食,逃避咀嚼;對(duì)某種感覺(jué)特喜歡;如:玩沙,刮東西;拒絕使用某質(zhì)地的用材,如:膠泥、漿糊等;喜歡或特喜歡特定質(zhì)料的衣服。觸覺(jué)過(guò)分遲鈍表現(xiàn)為痛覺(jué)遲鈍,以致意外碰傷流血而不易察覺(jué);反應(yīng)慢,動(dòng)作不靈活,發(fā)音或小肌肉運(yùn)動(dòng)都顯得笨拙不佳;冒險(xiǎn)行為,自傷自殘,不懂總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn);少動(dòng),孤僻,不合群,做事縮手縮腳、缺乏好奇心。

       

             感覺(jué)統(tǒng)合能力非常重要,但感覺(jué)統(tǒng)合能力卻不是一生下就有的,而是孩子出生之后(甚至在胎兒期就開(kāi)始)通過(guò)后天的一個(gè)階段一個(gè)階段逐漸發(fā)展起來(lái)的。前一個(gè)階段的發(fā)展程度將制約后一階段的發(fā)展,到兩歲時(shí),完成感覺(jué)統(tǒng)合的第一個(gè)回合。讓我們簡(jiǎn)要回顧一個(gè)0-2歲孩子的感知運(yùn)動(dòng)發(fā)展階段。一開(kāi)始是發(fā)展口,通過(guò)吸吮媽媽的乳頭以及哭鬧,口腔和聲帶肌肉獲得訓(xùn)練,嘴唇和舌頭以及整個(gè)口腔的觸覺(jué)得到發(fā)展;然后通過(guò)吃手,吃手發(fā)展了手的觸覺(jué),然后手又去觸摸一切碰到的東西,進(jìn)一步發(fā)展了手的觸覺(jué);同時(shí),在口腔和吞咽的練習(xí),促進(jìn)了脖子肌肉的發(fā)展,使得在兩個(gè)月左右可以抬頭;而頭的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了手臂力量和靈活性,使得翻身成為可能;在手的運(yùn)動(dòng)以及翻身的過(guò)程中,出現(xiàn)腹爬,脊柱和腳得到了訓(xùn)練,使得坐成為可能;能坐之后,進(jìn)一步腹爬,一開(kāi)始手腳無(wú)法交替進(jìn)行,慢慢地可以交替進(jìn)行,在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練后,手腳的力量和協(xié)調(diào)性獲得發(fā)展,出現(xiàn)手膝爬,不再依靠腹而是兩個(gè)手撐和膝蓋;通過(guò)四處爬來(lái)爬去之后,進(jìn)一步使四肢和軀體以及頭部獲得了協(xié)調(diào),幼兒開(kāi)始進(jìn)一步對(duì)抗地心引力,試著扶物站立,并試著行走;在又爬雙站的訓(xùn)練中,頭、脊柱以及四肢獲得了進(jìn)一步協(xié)調(diào),并強(qiáng)化了肌肉,使得完全直立行走成為可能;站立起來(lái)后,刷新了爬行時(shí)的視野,學(xué)步期的幼童更是充滿了探索的渴望,在探索過(guò)程中,不斷地使用雙腳雙手,至兩歲時(shí),幼童便可獲得了初步的但已是完整的感覺(jué)統(tǒng)合能力。

             一個(gè)在0-2歲這一階段發(fā)展良好的孩子,能夠很專(zhuān)注地動(dòng)手操作某一個(gè)玩具,能夠與父母進(jìn)行良好的互動(dòng),也能夠與大一點(diǎn)的小孩進(jìn)行互動(dòng),能夠自已吃飯、喝水,自已上下樓梯,可以徒步慢慢走上一兩公里,凡事有興趣,安全感強(qiáng),自主感強(qiáng)。但是很多孩子在0-2歲時(shí)得不到很好的發(fā)展,這將導(dǎo)致到一個(gè)所謂的兩歲執(zhí)拗期,當(dāng)幼童兩歲開(kāi)始有自主意識(shí)時(shí),發(fā)現(xiàn)很多做不了,或不讓做,會(huì)產(chǎn)生深深的挫敗感,這將導(dǎo)致憤怒固執(zhí),這個(gè)執(zhí)拗期是兩歲之前發(fā)展不夠的產(chǎn)物,而這種執(zhí)拗是孩子本能地去彌補(bǔ)前一階段發(fā)展的不足,如果父母順應(yīng)孩子這種執(zhí)拗,那么孩子可以補(bǔ)上前一階段發(fā)展留下的不足,而如果因執(zhí)拗父母更加限制孩子,那么孩子的這種挫敗感將固著下來(lái),在三歲時(shí)會(huì)在身體、情緒和社會(huì)交往方面表現(xiàn)出來(lái)。

       

             感覺(jué)統(tǒng)合之所以會(huì)失調(diào),主要的原因在于感覺(jué)統(tǒng)合的訓(xùn)練不足。過(guò)早斷奶、不讓吃手,這使得口腔觸覺(jué)和肌肉得不到足夠的訓(xùn)練,怕孩子臟,不讓玩水玩沙,穿太多衣服,這會(huì)阻礙觸覺(jué)過(guò)于敏感;不讓孩子走動(dòng),一摔倒馬上扶起來(lái),較少讓孩子在兒童運(yùn)動(dòng)器材上自由玩耍,孩子沒(méi)有追鬧的機(jī)會(huì),這樣會(huì)使孩子前庭平衡能力得不到發(fā)呢;三歲了還在給孩子喂飯,替孩子穿衣服、洗臉、洗腳、洗澡,較少動(dòng)手的機(jī)會(huì),這將使孩子的本體感得不到發(fā)展。而上了幼兒園,過(guò)多的時(shí)間是坐在一起進(jìn)行抽象的文化課學(xué)習(xí),戶外活動(dòng)被不斷壓縮,中午又被關(guān)在臥室里睡太長(zhǎng)的覺(jué),這使得孩子普遍運(yùn)動(dòng)不足。到了小學(xué)運(yùn)動(dòng)時(shí)間更被壓縮,這其實(shí)解釋了為什么中國(guó)像足球這樣群體性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)搞不起來(lái)了,因?yàn)樘嗟暮⒆痈薪y(tǒng)能力不強(qiáng),太多的活動(dòng)擠壓了運(yùn)動(dòng)時(shí)間,使得孩子們用在踢足球的時(shí)間上太小了,沒(méi)有從小開(kāi)始的大規(guī)模的運(yùn)動(dòng)文化,足球是發(fā)展不起來(lái)的。

       

             既然感覺(jué)統(tǒng)合能力如此重要,那如何才能讓兒童獲得良好的統(tǒng)覺(jué)統(tǒng)合能力呢。根據(jù)三年來(lái)的實(shí)踐,以下的方法是卓有成效的。

             第一,不要怕孩子臟,“越臟越好”!孩子要玩沙、玩泥巴、玩水、打滾,一定要讓他們盡情地玩,沒(méi)有條件要?jiǎng)?chuàng)造條件讓他們玩,我們唯一要做的,就是準(zhǔn)備耐穿耐臟的衣服,同時(shí)準(zhǔn)備多交點(diǎn)水費(fèi)和電費(fèi)。

             第二,和孩子打鬧,玩身體接觸的游戲。我們不僅要讓孩子之間進(jìn)行盡情的打鬧,有時(shí)間還要參與進(jìn)來(lái),與他們一起玩,讓他們?cè)谀闵砩吓?,讓他們騎在你身上,把他們舉過(guò)頭頂,我們要放下成人的偽裝,化身為小孩,與他們一起玩耍。

             第三,孩子能做的事,一定讓他們自已做。吃飯、穿衣、洗臉、刷牙、洗澡等這些事情,一定讓他們自已做,我們不能代勞。

             第四,少穿點(diǎn)衣服,不要怕凍著,不要怕餓著,不要怕感冒發(fā)燒。大人基于自已的感覺(jué),給孩子都穿得太多,特別是老年人,老年人自已怕冷,就以為小孩子也怕冷。少穿一點(diǎn)衣服,孩子才能活動(dòng)開(kāi);正常情況下,孩子運(yùn)動(dòng)量很大,根本不會(huì)冷,也不會(huì)不吃飯;孩子感冒發(fā)燒,這一種正常的身體保護(hù)機(jī)制,是提升其身體免疫力的機(jī)會(huì),不是壞事,不需要用抗生素,也不需要打點(diǎn)滴,多休息多喝水,過(guò)兩天就好了。

             第五,不要低估孩子的自我保護(hù)能力。到游樂(lè)場(chǎng)所,讓孩子盡情地攀爬,允許孩子做有挑戰(zhàn)的一些動(dòng)作。給他們提供剪刀,讓孩子們盡情地剪,給他們提供刀,讓他們盡情地切,我們?cè)谂赃吙粗托?,他們自已?huì)小心,不需要我們嘮叨。

             第六,不要濫用孩子的記憶力,不過(guò)向孩子灌輸太多道理。不要讓孩子背誦任何你眼中的所謂”經(jīng)典“,抽象的道理就傷害兒童的感知能力。

             第七,讓孩子進(jìn)入寬松的注重運(yùn)動(dòng)的托幼機(jī)構(gòu)。7歲之前的孩子,感覺(jué)統(tǒng)合才是正道,任何的知識(shí)的學(xué)習(xí),都必須與之相結(jié)合,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行,否則就是舍本逐本。讓孩子排排坐聽(tīng)老師講課,為了向孩子灌輸一點(diǎn)理解不了的道理,就限制了孩子的活動(dòng)自由,這是完全的舍本逐末。

       
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