緩解新入園寶寶分離焦慮的4個(gè)好方法
時(shí)間：2019-02-28
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
點(diǎn)擊：次
幫助孩子開發(fā)新的好奇點(diǎn)
家長們可以充分利用孩子的好奇心，利用幼兒園里其他有趣的事物吸引孩子的注意力，從而減少分離的焦慮。
——帶他去其他班級(jí)看看，“我們看看哥哥姐姐都在干什么”；
——去班級(jí)里各個(gè)功能區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，“在過兩個(gè)月老師也會(huì)帶寶寶種自己的小花哦”；
——陪孩子在操場玩玩戶外游戲；
把思念裝進(jìn)口袋
對(duì)于剛上幼兒園的孩子來說，其實(shí)能給孩子帶一個(gè)他平時(shí)熟悉的安撫物是最好的。也可以在孩子口袋里裝一個(gè)家庭照、媽媽寫的鼓勵(lì)的小卡片，或者是媽媽常用的、帶有媽媽味道的熟悉物品。
一方面這個(gè)東西可以代表媽媽，讓孩子感覺到媽媽的愛一直都在，在陌生的環(huán)境，這樣一個(gè)熟悉的物品可以給孩子內(nèi)心帶來力量和安全感；
另一方面這是提前幫孩子想好，想媽媽的時(shí)候除了哭，還可以怎么安慰自己。
滿足孩子的控制感和秩序感
大部分孩子都是在三歲左右上幼兒園，這個(gè)時(shí)期孩子的控制感（想自己做主）和秩序感（某樣事情一定要按照某種順序進(jìn)行）是非常強(qiáng)的，我們不妨把上幼兒園變成一個(gè)可以滿足秩序感和控制感的事情，比如：
☆ 上學(xué)路線可能有幾種，讓孩子選擇一種他喜歡的路線上學(xué)；
☆ 給一些固定選項(xiàng)，讓孩子自己挑選帶什么區(qū)幼兒園，參與入學(xué)準(zhǔn)備；
☆ 把每天上學(xué)的準(zhǔn)備，變成一個(gè)按順序有秩序的過程：比如商量一套上學(xué)前的節(jié)奏——起床時(shí)聽的音樂，洗漱完畢和爸爸擊掌、“檢閱”自己的上學(xué)物品……
并且告訴他，這是幼兒園的小朋友才有的專利。
用語言正面強(qiáng)化
通過語言鼓勵(lì)讓孩子感覺去幼兒園是件光榮的事，比如“天天堅(jiān)持去幼兒園的小朋友可以拿到老師的全勤獎(jiǎng)，你要不要當(dāng)幼兒園的全勤小標(biāo)兵呀？”
或讓孩子增加對(duì)幼兒園的好感，表達(dá)爸爸媽媽都很喜歡幼兒園：“小三班是你的家，老師就是你幼兒園的媽媽，會(huì)代替媽媽照顧你的”、“媽媽好喜歡今天門口的那個(gè)老師，聽說她會(huì)彈琴，要不要讓老師彈琴給你聽哦？”……
分離儀式不要拖泥帶水
在分別時(shí)，家長要做好這三點(diǎn)：
（1）理解、接納孩子不想上學(xué)的情緒：如果孩子哭了，用語言表達(dá)出你的理解，告訴孩子“你哭是不是因?yàn)椴幌牒蛬寢尫珠_啊，其實(shí)媽媽也不想和你分開，媽媽也會(huì)想你的”；
（2）讓孩子明白上學(xué)是一件必須面對(duì)事情：“每個(gè)人每天都有自己的事要去做，爸爸要去上班，媽媽也要去上班，你要去幼兒園，爸爸媽媽很愛你，但是我們現(xiàn)在都有很重要的事情去做，不得不和你分開”——說的時(shí)候要讓孩子感受到父母的愛，也同時(shí)要讓孩子感受到父母的堅(jiān)決，不要能讓孩子捕捉到你的軟弱、猶豫；
（3）給孩子一個(gè)承諾：“爸爸媽媽答應(yīng)你，你午覺醒來，上完課之后，就一定會(huì)來接你”——說一個(gè)具體的，孩子能夠理解的時(shí)間，接孩子一定不要遲到，要說到做到。
而家長要注意的是，說的時(shí)候不要拖泥帶水！不要反反復(fù)復(fù)！
你把這三個(gè)意思真誠、認(rèn)真、清楚地向孩子傳遞完，不管孩子是否還會(huì)哭鬧，擁抱一下，親一下。
然后，請(qǐng)記得，把孩子遞給老師，不要讓老師過來抱孩子，不然孩子會(huì)認(rèn)為是老師把他和爸媽分開，討厭老師。
最后，請(qǐng)家長不要留戀，不要讓孩子捕捉到父母的猶豫，大部分的孩子，父母一走，沒過幾分鐘就面對(duì)現(xiàn)實(shí)了。
我們要相信學(xué)校，相信老師，相信他們在之后一定會(huì)開展新奇的活動(dòng)吸引孩子的注意。
我們更要相信孩子內(nèi)心的力量，放手讓孩子去成長。
